크로스핏원

Leader CROSSFITONE

김지훈 코치

학력사항 ㆍ동아대학교 체육학과 졸업 ㆍ부산대학교 일반대학원 석사 졸업(건강교육 전공) ㆍ부산대학교 일반대학원 박사 재학(운동생리학 전동)

경력사항 ㆍ前) 우리들 병원 디지털 척추 재활 센터 운동 생리사 ㆍ前) 동의의료원, 힐링스 병원 환자 재활 ㆍ前) 동아대학교 육상선수 재활 코치 ㆍ前) 선수트레이닝 전문 P2 퍼스널 트레이너 ㆍ前) 산업안전보건공단 건강증진 사업 담당 팀장/span> ㆍ前) 부산공무원연금공단 피트니스센터 팀장 ㆍ前) 부산사회체육센터 교육부 사회체육 담당

교육사항 ㆍKAFA ACADEMY GYM STICK 교육 ㆍ도로관리공단 운전자 스트레칭 라디오 방송 출강 ㆍ경남대학교 항노화 생활습관관리자 양성 과정 교육 ㆍ동서대학교 G.X 프로그램 실기 강의 ㆍ기업 웰니스 프로그램 진행 (포스코, 효성, 롯데 백화점 외 다수기업) ㆍ부산, 경남 지역 건강 교육 (대선조선, 태웅, 파카하나핀, 부산환경공단 등) ㆍ부산 외대 레져스포츠학과 전공실기 강의 ㆍ경남정보대 건강과 체력관리 강의 및 운동생리학 특강

자격사항 ㆍ생활체육지도사 1급 (보디빌딩, 체육과학연구원) ㆍ다이어트 프로그래머 (한국 다이어트 프로그래머 협회) ㆍCrossFit LEVEL 1 certificates (CrossFit INC) ㆍCrossFit LEVEL 2 certificates (CrossFit INC) ㆍALIVE GYMNASTIC STRENGTH & CONDITIONING ㆍCertificate (ALIVE FITNESS) ㆍGYMNASTIC LEVEL 1 (대한체력코치협회) ㆍREEBOK ETS certificate (WAVEFIT ACADEMY) ㆍBreafit instruction LEVEL 1 (APSUN INC) ㆍTRX Suspesion Trainer Course Certificate / Anywhere Fitness (USA) ㆍLEBERT MASTER course certificate ㆍSBT MASTER course certificate ㆍM.E.T INSTRUCTOR course certificate

About CROSSFITONE

안녕하십니까.
부산 대연동에 위치한 크로스핏 전문, 크로스핏원입니다.

크로스핏이란 어느 한 분야의 특화 된 피트니스 프로그램이 아닌 10가지 영역의 육체능력을 골고루 발달시키는 프로그램입니다. 심폐지구력 / 최대근력 / 유연성 / 협응력 / 민첩성 / 균형감각 / 정확성 / 파워 / 스태미너 / 속도의 다양한 발달을 추구하는 “지속적이고 다양한 고강도 기능성 운동”입니다. 크로스핏원은 이러한 크로스핏을 기본 바탕으로 모든 운동 능력을 골고루 증가시켜드립니다.

크로스핏원의 프로그램을 진행하게 되면 근육량은 증가하고 체지방은 감소하여 다이어트효과가 있고 기초체력이 향상되며 탄탄한 몸매와 근력향상 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 GPP(General Physical Preparedness)를 향상시켜 드립니다. 신체에 무리 없이 모든 운동 능력을 향상 시켜드리는 곳, 부산대표! 크로스핏원. 앞으로도 크로스핏원을 찾아주시는 모든 고객 여러분이 건강한 신체를 가질 수 있도록 최선을 다해 함께하겠습니다.

감사합니다.

Advantages CROSSFITONE